有很多孕妈妈都会发现自己在怀孕中晚期的孕周时候，耻骨会发疼，耻骨有时候疼到无法走路，疼缺当试管婴儿代妈具体流程是什么甚至在起床的孕周时候都会耻骨疼痛。那么，耻骨孕33周耻骨疼是疼缺缺钙吗？

首先，耻骨疼不是孕周一种疾病的症状，当孕妈妈出现坐久或者走路多的耻骨时候，特别是疼缺当试管婴儿代妈具体流程是什么在睡觉的时候，换个姿势也会疼痛。孕周主要是耻骨因为孕妈妈在怀孕期间胎儿过大，形成负重压力，疼缺导致腿部根、孕周耻骨位置酸疼的耻骨情况，如果在活动的疼缺时候，体位发生改变，会加剧疼痛，这种情况可以采用孕妇托腹带进行缓解。

其次，造成耻骨痛的其他原因也可能受比如孕妈妈是多胎、曾经生过超重婴儿、本身关节存在问题、曾经有骨盆骨折的创伤、缺钙情况较严重等这些因素都可能导致孕妈妈耻骨痛，所以，孕33周耻骨疼，如果孕妈妈没有其他病史，那么可能是缺钙引起的。

最后，如果孕妈妈确认是因为缺钙引起的耻骨疼，可以及时补充钙片加以改善疼痛状态。同时，结合一些适当的方法来加以减轻耻骨痛的症状。当耻骨疼的时候，可以利用轻柔的按摩舒缓疼痛位置，切忌避免力度过大引起子宫收缩；运用托腹带减少耻骨对韧带的拉扯，缓解不适；采取侧躺的睡姿，在两腿之间夹枕头或者抱枕，舒缓骨盆与脊椎间产生的压力。